Avainsana: hyvinvointi

Tunne Yhteys

Mitä hevonen opettaa sinulle itsestäsi?

Mitä hevonen sinulle opettaa: Mietitkö koskaan kuka olet tai minkälaisena muut sinut näkevät? Oletko koskaan kohdannut hevosta, joka on opettanut sinulle enemmän itsestäsi kuin kukaan muu koskaan? Miten hevonen sen tekee, kirjoittelin aiheesta muutamia ajatuksia tähän artikkeliin. Mitä hevonen voi sinulle opettaa? Monet meistä ovat törmäneet sellaiseen hevoseen, jonka kohtaamisen jälkeen mikään ei ollut tai…
Read more

Miten opetella läsnäoloa? Ajatuksia läsnäolosta ja muutama harjoitus

Tähän aikaa kuuluu juokseminen paikasta toiseen, suorittaminen ja toimiminen automaattiohjauksella. Mitä on läsnäolo ja miksi se on tärkeää? Kerron tässä artikkelissa muutamia ajatuksia läsnäolosta ja sen merkityksestä sekä annan muutaman harjoituksen, joita voit kokeilla. Ajatuksia läsnäolosta On helppoa ohittaa kommentit ja puheet läsnäolosta ja siihen liittyvistä asioista, kenelle niihin olisi edes aikaa? Ympäristö antaa meille…
Read more